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想改变，任何时候都不晚。
颜如晶减了60斤肉。她整个人大变样。生活一下子精彩多了。胖了34年，颜如晶终于决定瘦下来。原因是身体撑不住了。2024年春节，她常跑医院。一会胃疼，一会腰痛。躺床上时，心咚咚狂跳。她很害怕，说“不能再这样了”。这成了她减肥的起点。
颜如晶是《奇葩说》里的老辩手。以前，大家叫她“如晶宝贝”。她不嫌自己胖。观众也觉得她可爱。但后来她开炸鸡店，搞吃播卖货。每天吃到深夜。体重直冲到200斤。身体敲响了警钟。她决心一年减100斤。网友不相信。连朋友都摇头。2024年4月，她在社交平台发视频，公开挑战自己。
